TAG DER OFFENEN TÜR AM 10. MAI 2018 VON 9.30 BIS 13.30 UHR bei BECK+RAUM+YOGA

4. Mai 2018 | Kategorie » ACHTSAMKEIT, Beck, BECK+RAUM+YOGA, Blog

Am 10.05.2018 möchte ich Ihnen die Gelegenheit geben, in entspannter Atmosphäre bei einer Tasse Tee und leichtem Gebäck Fragen rund um Yoga – Entspannung – MBSR und Stressbewältigung stellen zu können. Ich werde in der Zeit von 9.30 bis 13.30 Uhr für Sie da sein und wir können über Gruppenunterricht, Einzelunterricht, Präventionsunterricht mit Förderung durch […]

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AKTUELLER ASPEKT DER WOCHE: “DER WEG IST DAS ZIEL!?” …

28. August 2017 | Kategorie » ACHTSAMKEIT, BECK+RAUM+YOGA, Blog

Meine Yogalehrerin Inge Koch formulierte in einer Ihrer Yogastunden eine kleine Veränderung in diesen Satz, nämlich “Das Ziel liegt im Weg!” Aber meine Frage von heute ist: “Muss denn jeder Weg ein vordergründiges Ziel haben?” Wenn ich mir meinen spirituellen Weg im Moment betrachte, mit Rückblick auf meine Yogalehrerausbildung, die mich auf den Weg der […]

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BESUCHEN SIE GERNE AUCH MEINEN BLOG AUF DER HOMEPAGE

22. August 2017 | Kategorie » ACHTSAMKEIT, Beck, BECK+RAUM+YOGA

www.mbsr-leipzig.net! Sie finden dort in regelmässigen Abständen Neuigkeiten rund um das Thema ACHTSAMKEIT! Der Blog hat den Namen: Achtung! Anfang für achtsam & bewusst! “Der Achtsamkeit RAUM geben” in der Praxis für Achtsamkeit – Frommannstrasse 5 im alten Graphischen Viertel von Leipzig!  

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BEWEGUNGSMANGEL, ÜBERGEWICHT UND EIGENINITIATIVE

22. August 2017 | Kategorie » Beck, BECK+RAUM+YOGA

Sie haben keine Zeit sich zu bewegen, weil Ihre Handlungs- und Ihre vorhandenen Zeitressourcen nicht gross genug ist!? Sie haben in der letzten Zeit vielleicht ein paar Kilos zugenommen und fürchten sich vor Übergewicht!?  Eigentlich wollten Sie schon lange etwas an diesen Zuständen ändern, aber … es ist noch nichts daraus geworden! Dann lade ich Sie ein, […]

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AM MONTAG – DEM 04. SEPTEMBER 2017 STARTET EIN NEUER 10-WOCHEN-SCHWANGERSCHAFTSKURS

18. August 2017 | Kategorie » BECK+RAUM+YOGA, Blog, Home

Sie sind schwanger! Dies ist eine ganz besondere Zeit in Ihrem Leben. Nicht nur das Leben ist Veränderung sondern auch Ihr Körper verändert sich in dieser Zeit. Im 2. Drittel Ihrer Schwangerschaft möchte ich Sie gern  unterstützen, um noch einmal Kraft für die Geburt Ihres Baby´s aufzubauen und gleichzeitig den Atem in den Vordergrund zu […]

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SOMMERAKADEMIE IN DER PRAXIS FÜR ACHTSAMKEIT

29. Juni 2017 | Kategorie » Beck, BECK+RAUM+YOGA, Blog SOMMERAKADEMIE IN DER PRAXIS FÜR ACHTSAMKEIT

Wir laden Sie herzlich ein, mit uns zusammen die Sommerakademie zu nutzen, um geistig, seelisch und körperlich Kraft zu tanken und dem Leben neue Impulse zu geben. Mit unterschiedlichen Schwerpunkten wollen wir der ACHTSAMKEIT RAUM GEBEN in uns und unserer Umwelt! Dienstag, 08.08.2017 von 18.-21.00 Uhr Yoga alltagstauglich – einfach – wirkungsvoll & mit dem […]

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HATHA-YOGA FÜR SCHWANGERE – “AUF EMPFANG!”

23. Januar 2017 | Kategorie » BECK+RAUM+YOGA, Blog

Ab sofort kann ich für Schwangere einen speziellen Yogakurs anbieten, der durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert worden ist. Der erste Kurs startet am 13.02.2016 von 10.00-11.30 Uhr! Für Fragen stehe ich Ihnen jederzeit zur Verfügung!

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YOGA FÜR UNTERNEHMER/INNEN ab DIENSTAG, dem 10. Januar 2017 von 11.00-12.30 Uhr

16. Dezember 2016 | Kategorie » BECK+RAUM+YOGA, Blog, Home

Für Unternehmer/Innen sind die Tage meistens lang, das Tagespensum gross, die Zeit rennt und am Ende des Tages ist manches noch nicht abgearbeitet und trotzdem ist man erschöpft! An dieser Tatsache möchte ich gern mit Ihnen gemeinsam etwas ändern. Ab Dienstag dem, 10. Januar 2017 biete ich für Unternehmer/innen und Menschen, die z.B. tagsüber proben […]

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SVASTHA YOGA für BECKEN – BECKENBODEN UND DIE HÜFTEN!

12. Dezember 2016 | Kategorie » BECK+RAUM+YOGA, Blog, Home

Im Januar startet das Format SVASTHA YOGA neu. Wir treffen uns an folgenden Terminen: 10.01. // 24.01. und 21.02.2017! Die Zeit dazwischen ist die Zeit, in der Sie zu Hause nach Herzenslust Ihre Asana praktizieren können. Sie können so eigene Erfahrungen machen und lernen Ihren Körper auf besondere Weise noch besser kennen! Die Teilnehmeranzahl ist […]

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