ENTSPANNT UND ACHTSAM DAS JAHR 2019 BEGRÜSSEN!

Das Jahr 2018 geht in einem Monat seinem Ende zu. Die Zeit vergeht schnell. Weihnachten steht vor der Tür und schon ist auch auch gleich Jahreswechsel.

Wenn SIE an Weihnachten feststellen, dass Sie etwas Ruhe brauchen, dann ist es vielleicht eine schöne Idee mit Yoga zu beginnen oder Ihr Leben mit einem MBSR-Kurs zu bereichern.

In der 2. Januarwoche 2019 starten einige neue Yoga-Kurse, die auch von vielen Krankenkassen bezuschusst werden.

Hier finden Sie die Kursdaten und Kurszeiten! Alle Kurse haben eine Laufzeit von 12 Wochen, ausgenommen der Kurs für Schwangere, hier sind es 10 Wochen.

Am Montag, den 07.01.2019 startet ein neuer Kurs  in der Zeit von 17.30  bis 19.00 Uhr mit dem Kurstitel: „Yoga als ein Weg zur Selbstentwicklung und Selbstentfaltung“.

Am Mittwoch, dem  09.01.2019 in der Zeit von 17.30 bis 19.00 Uhr startet der Kurs: „Yoga als Kraftquelle für den eigenen Körper!“ und darüber hinaus in der Zeit von

19.30 bis 21.00 Uhr der Kurs „Durch Yoga sich (selbst) Bewusst Sein mit Achtsamkeit!“

Am Freitag, dem 11.01.2019 in der Zeit von 17.00 bis 18.30 Uhr startet der Yogakurs: “ Yoga als ein Weg zur Selbstentwicklung und Selbstentfaltung!“

Gleichsam am Freitag, dem 11.01.2019  startet in der Zeit von 15.00-16.30 Uhr ein neuer Kurs „Yoga für Schwangere – Auf Empfang!“