DAS LEBEN LEICHT LEBEN! Ein Workshop-Abend am 15.03.2019 von 19.00-21.00 Uhr!

4. März 2019 | Kategorie » BECK+RAUM+YOGA, Blog

DAS LEBEN LEICHT LEBEN! POSITIVE FOKUSSIERUNG! Unsere Welt ist derzeit etwas getrieben. Verschiedene Treiber sind im Spiel, wie Geschwindigkeit, Stress, Glaubenssätze, Beruf und Familie, Arbeitsplatzver- änderungen, Dynamik, gelegentliche Krankheiten von Kindern und uns selbst, Politik, ein amerikanischer irrer Präsident, Feminismusdebatten, das Erstarken rechter Kräfte im eigenen Land, Zukunftssorgen, Gewissensbisse,  Pflegebedürftigkeit der eigenen Eltern, allgemeine Verunsicherung […]

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BECK+RAUM+YOGA & DAS LEBEN LEICHT LEBEN!? 25.-26.Mai 2019 in VISION yogamandiram München

1. März 2019 | Kategorie » ACHTSAMKEIT, BECK+RAUM+YOGA, Blog BECK+RAUM+YOGA & DAS LEBEN LEICHT LEBEN!? 25.-26.Mai 2019 in VISION yogamandiram München

BECK+RAUM+YOGA IST ZU GAST IN MÜNCHEN BEI VISION yogamandiram münchen am 25.+25.05.2019! Das Thema dieses Workshop-Wochenendes ist: Das Leben leicht leben!? … was Sie sich darunter vorstellen können finden Sie jetzt hier! Das Leben leicht leben. Schwer. Mitfühlend zu sich selbst sein. Kompliziert. Täglich Yoga und Achtsamkeit praktizieren. Keine Zeit. Leben leben.  Geht zu schnell. […]

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SVASTHA-YOGA – Die innere und äußere Balance! Stressfreier und leichter leben!

5. Februar 2019 | Kategorie » BECK+RAUM+YOGA, Blog, Home

“Wer zu viel Staub aufwirbelt, verliert an Boden!” – das kann sehr schnell passieren, wenn die innere und äußere Balance aus dem Gleichgewicht geraten ist. In diesen 3 Sessions kümmern wir uns, von den Füssen bis zum Scheitelpunkt aufbauend, vorausschauend und gut aufeinander abgestimmt um unsere innere und äußere Haltung. Wir kommen in kraftvolle Positionen, […]

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FRÜHJAHRSPUTZ FÜR EINZELSTUNDEN gefällig!? Jetzt im März 2019!

5. Februar 2019 | Kategorie » Beck, BECK+RAUM+YOGA, Blog, Home

Liebe Yogaschüler*innen, der März steht vor der Tür und mit ihm der Frühling. Das ist die beste Zeit um “angestübte Einzelstunden aufzupeppen”. Das ANGEBOT DES MONATS MÄRZ 2019 die Überarbeitung von Deiner Einzelstunde. Ich schenke Dir die ersten 20 Minuten, erst dann bezahlst Du für jede weitere Minute einen Euro zzgl. der gesetzlichen MwSt.! Überleg […]

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YOGA FÜR FRAUEN IN DEN WECHSELJAHREN – START 5.3.2019

15. Januar 2019 | Kategorie » BECK+RAUM+YOGA, Blog, Yoga-Neuheiten

Für Frauen in den Wechseljahren stellen sich viele Sachen auf den Kopf. Das betrifft nicht nur den Körper sondern auch den Geist. Eine Vielzahl von Veränderungen auf einen längeren Zeitraum stellen sich ein. In unserer ansonsten so aufgeklärten Gesellschaft scheint dieses Thema jedoch teilweise zu den “Tabuthemen” zu gehören. So richtig weiß man nicht, was […]

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EIN TAG DER STILLE IN DER PRAXIS FÜR ACHTSAMKEIT IN LEIPZIG AM 05. Januar 2019!

18. Dezember 2018 | Kategorie » BECK+RAUM+YOGA, Blog, Home EIN TAG DER STILLE IN DER PRAXIS FÜR ACHTSAMKEIT IN LEIPZIG AM 05. Januar 2019!

WILLKOMMEN IN DER PRAXIS FÜR ACHTSAMKEIT am 05. Januar 2019 in der Zeit von 10.00 bis 17.00 Uhr! Der Tag findet für mich auf jeden Fall statt, für jede*n, der mit mir sein möchte, ist die Investition 7 Stunden Zeit in das eigene Leben, ein kleiner Beitrag für ein gemeinsames Mittagessen und ein Obolus von […]

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ENTSPANNT UND ACHTSAM DAS JAHR 2019 BEGRÜSSEN!

29. November 2018 | Kategorie » BECK+RAUM+YOGA, Blog

Das Jahr 2018 geht in einem Monat seinem Ende zu. Die Zeit vergeht schnell. Weihnachten steht vor der Tür und schon ist auch auch gleich Jahreswechsel. Wenn SIE an Weihnachten feststellen, dass Sie etwas Ruhe brauchen, dann ist es vielleicht eine schöne Idee mit Yoga zu beginnen oder Ihr Leben mit einem MBSR-Kurs zu bereichern. […]

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Yoga Therapie Intervision 2019 in Berlin

21. November 2018 | Kategorie » BECK+RAUM+YOGA, Blog Yoga Therapie Intervision 2019 in Berlin

Auch im Jahr 2019 findet in Berlin “In der Hasenheide” wieder eine SVASTHA-YOGA Intervision statt. Auch ich werde unter “meets” and “share” and “be inspirierd” einen Beitrag leisten.

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MIT EINEM TAG “STILLE” DAS NEUE JAHR BEGRÜSSEN …

21. November 2018 | Kategorie » ACHTSAMKEIT, Beck, Blog MIT EINEM TAG "STILLE" DAS NEUE JAHR BEGRÜSSEN ...

Mit einem Tag  „STILLE“ das neue Jahr begrüssen … am Samstag, dem 05. Januar 2019 in der „PRAXIS FÜR ACHTSAMKEIT“ in der Zeit von 10.00-18.00 Uhr Das Jahr 2018 neigt sich seinem Ende entgegen und Sie haben wahrscheinlich noch viele Dinge zu erledigen… Das Jahr 2019 beginnt bald und oft sind wir auch gleich am […]

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LEBENSLANGES LERNEN – EINE SELBSTVERSTÄNDLICHKEIT!?

1. Oktober 2018 | Kategorie » BECK+RAUM+YOGA, Blog LEBENSLANGES LERNEN - EINE SELBSTVERSTÄNDLICHKEIT!?

Liebe Leserinnen, liebe Leser, Veränderungen und lebenslanges Lernen sind für viele Menschen eine Quelle von Furcht, Angst und machen Stress. Ich habe mich der Initiative zur “Selbstverpflichtung zur Weiterbildung” des BDY angeschlossen und möchte Ihnen Mut machen, Veränderungen als Herausforderungen und lebenslanges Lernen als Geschenk zu betrachten. Ich habe mich gern auf diesen Kodex eingelassen, […]

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