„Das Herz des Yoga“

AUTOR: Max Strom

„Das Herz des Yoga“

Körper, Geist, Gefühle – Die drei Säulen der Transformation

Kailash Verlag, 2011

DIE BESCHREIBUNG IM KLAPPENTEXT KANN ICH PERSÖNLICH NUR BESTÄTIGEN!

„»Es spielt keine Rolle, wie tief Sie

sich in eine Yogastellung hineinbe-

geben – wichtig ist, wer Sie sind,

wenn Sie dort hingelangen.«

Yoga ist populärer denn je und zum Inbegriff eines gesunden und bewussten Lebens geworden. Doch Yoga vermag weit mehr. Max Strom zeigt, wie wir über die drei Säulen der Transformation auf allen Ebenen Heilung und Verwandlung erfahren können:

Der Körper verjüngt sich und wird von neuer Kraft erfüllt. Der Geist kommt zur Ruhe, und wir lernen, aus der Weisheit heraus zu handeln statt aus der Angst. Emotionale Wunden schließen sich, wir öffnen uns für Freude und gewinnen an Präsenz.

Der Autor ermutigt dazu, unser Leben zu erforschen und im Wortsinn neu zu »eratmen«, damit wir unser wahres Selbst zum Ausdruck bringen können.

Max Strom ist ein außergewöhnlicher Lehrer der neuen Generation, der seine Weisheit authentisch und liebevoll mit seinen Lesern teilt. Seine Sicht des Yoga hat ihm bereits

eine treue Anhängerschaft überall auf der Welt erworben. Allen Menschen, die intensiv und inspiriert leben wollen, bietet »Das Herz des Yoga« eine verlässliche Basis.“